数字记忆测试

这项测试测量什么

在这项数字记忆测试中，大多数成年人能记住 7 到 9 位数字。短时记忆的经典估计是“7 加减 2”个项目（Miller，1956）。10 位或以上高于平均水平；12 位或以上通常意味着你把数字分组记忆。

这是一项数字广度任务，是测量言语工作记忆最常用的方法之一。它被纳入许多智力和记忆测验，因为把信息在脑中保持几秒钟的能力是阅读、心算和遵循指令的基础。

测试方法

1. 按开始。会出现一个数字，以及显示停留时间的进度条。
2. 数字消失后，输入它并按提交。
3. 每答对一次增加一位。第一次出错测试即结束。

你的分数是你正确输入的最长数字的位数（越高越好）。每个数字显示 1 秒，再加上每位 0.6 秒。

如何发挥最佳水平

• 把数字两位或三位一组：“47 – 19 – 82”比八个单独的数字容易记。
• 在输入之前，在心里默念这些组。
• 先把整个数字读完一遍，再开始输入。