Độ dài trí nhớ theo độ tuổi

Phần lớn người trưởng thành nhớ được 7 đến 9 chữ số và lặp lại được chuỗi 7 đến 10 bước. Độ dài trí nhớ làm việc tăng dần trong thời thơ ấu, đạt đỉnh ở đầu tuổi trưởng thành và giảm chậm theo tuổi, còn các chiến lược như gom nhóm quan trọng hơn tuổi tác với hầu hết mọi người.

Cập nhật 5 thg 11, 2026

Trí nhớ số

Làm bài test

Trung vị

8 chữ số

← kém hơntốt hơn →

Giá trị tham chiếu từ các nghiên cứu đã công bố và các mẫu trực tuyến lớn, cho đến khi nhóm thiết bị này có đủ kết quả MindSpeed.

Điểm thế nào là tốt?

Hơn	Điểm
10% mọi người	5 chữ số
25% mọi người	7 chữ số
50% mọi người	8 chữ số
75% mọi người	9 chữ số
90% mọi người	11 chữ số
99% mọi người	13 chữ số

Theo nhóm tuổi

Các nhóm sẽ xuất hiện khi có ít nhất 30 người. Hãy thêm nhóm tuổi và quốc gia của bạn ở trang kết quả để góp sức.

Trí nhớ chuỗi

Làm bài test

Trung vị

Cấp 9

← kém hơntốt hơn →

Giá trị tham chiếu từ các nghiên cứu đã công bố và các mẫu trực tuyến lớn, cho đến khi nhóm thiết bị này có đủ kết quả MindSpeed.

Điểm thế nào là tốt?

Hơn	Điểm
10% mọi người	Cấp 4
25% mọi người	Cấp 6
50% mọi người	Cấp 9
75% mọi người	Cấp 11
90% mọi người	Cấp 13
99% mọi người	Cấp 16

Theo nhóm tuổi

Các nhóm sẽ xuất hiện khi có ít nhất 30 người. Hãy thêm nhóm tuổi và quốc gia của bạn ở trang kết quả để góp sức.

Trí nhớ làm việc qua các giai đoạn cuộc đời

Bài test nhớ dãy số đã được dùng hơn một thế kỷ. Ước tính kinh điển là khoảng bảy mục, và độ dài trí nhớ khác nhau giữa các cá nhân nhiều hơn giữa các nhóm tuổi.

Độ dài trí nhớ không gian (trí nhớ chuỗi) thường ngắn hơn độ dài dãy số một hoặc hai mục trong các phiên bản phòng thí nghiệm; trên lưới 3×3 của MindSpeed, mọi người đạt được chuỗi dài hơn.

Kết quả trực tuyến tự nguyện không phải là mẫu đại diện cho bất kỳ dân số nào. Hãy dùng chúng để tự so sánh, không phải để so sánh các quốc gia hay nhóm tuổi một cách khoa học. Cách chúng tôi đo

Câu hỏi thường gặp

Hầu hết mọi người nhớ được bao nhiêu chữ số?

Từ bảy đến chín ở bài test trí nhớ số của MindSpeed.

Trí nhớ có kém đi theo tuổi không?

Trí nhớ làm việc giảm chậm ở giai đoạn sau của tuổi trưởng thành, nhưng luyện tập và các chiến lược như gom nhóm có thể tạo khác biệt lớn hơn cả tuổi tác.